En el marco del día de la diabetes la referente de vida saludable de la Secretaría de Salud municipal de Yopal, Patricia Moreno, realiza ciertas recomendaciones a la hora de alimentarnos que pueden prevenir la diabetes.
Se recomienda consumir frutas y verduras esto sin dejar a un lado la actividad física, para las personas mayores se invita a realizar deporte 5 días a la semana con una duración de 30 minutos al día y para los niños de 40 a 45 minutos todos los días a la semana.
Los factores que pueden influir para contraer la diabetes es la mala alimentación, junto con tomar muchas bebidas azucaradas y consumir mucho alcohol. Hasta septiembre del presente año se reportaron 834 casos por las EPS y el año pasado se presentaron 1.340 casos.
“Por tal motivo la Secretaría de Salud municipal adelanta algunas labores desde las instituciones educativas tanto con los padres familia como con sus hijos. En la actualidad podemos ver que muchos infantes son sedentarios y esto lleva a que tengan sobre peso, de tal manera pueden contraer la diabetes”, comentó Moreno.
Hoy es el día mundial de la diabetes y la referente de vida saludable del municipio de Yopal entrega recomendaciones para que las personas prevengan este mal que durante este año han sido 834 personas las afectadas.
Publicado por laschivasdelllano.com en Jueves, 14 de noviembre de 2019
