La Casa de la Mujer y la Familia de la capital casanareña se convirtió en el escenario de un encuentro enfocado en el bienestar emocional de las ciudadanas de la región. A través de dinámicas pedagógicas y mensajes reflexivos, se llevó a cabo una jornada integral orientada a la salud mental, dirigida de forma especial a las participantes del curso técnico de Chocolatería que se dicta en las instalaciones.
Estrategia Descarga de Emociones para el autocuidado
Durante la actividad central denominada «Descarga de emociones», las asistentes contaron con un espacio seguro para la reflexión, la expresión y el reconocimiento emocional. El ejercicio técnico permitió que cada una de las participantes lograra identificar sus sentimientos individuales, comprendiendo la importancia de romper el silencio frente a situaciones cotidianas o familiares que puedan alterar su tranquilidad.
El encuentro comunitario facilitó el intercambio de experiencias de vida entre las aprendices, quienes analizaron la necesidad de priorizar el autocuidado físico y mental, fortalecer los niveles de autoestima y aprender a buscar apoyo especializado de manera oportuna, asumiendo la salud emocional como un eje fundamental del desarrollo humano integral.
Articulación institucional por las mujeres de Casanare
Esta iniciativa social es liderada de forma conjunta por la Dirección para la Igualdad y la Equidad de la Mujer de la Secretaría de Desarrollo Social Municipal, en articulación con el Grupo de Ayuda de la Secretaría de Salud de Yopal, contando además con el respaldo de la gestora social del municipio, Paula Ruíz.
Las directivas institucionales destacaron que el propósito central de la Dirección Mujer es seguir abriendo aulas y entornos protegidos donde las yopaleñas puedan capacitarse técnicamente para el emprendimiento, sentirse escuchadas y adquirir herramientas prácticas que les permitan afrontar con resiliencia los retos económicos y personales del día a día.
